Parce que les individus qui composent votre entreprise sont singuliers, essentiels et précieux, nous vous proposons de vous aider à développer un environnement de travail favorisant leur bien-être et leur évolution. Nous étudions avec vous les approches individuelles et collectives les plus pertinentes compte tenu de vos valeurs, votre organisation et de vos équipes.
Découvrez notre univers et nos formations sur notre nouvelle plateforme LMS (Learning Management Services) : www.revelaction.e-tipi.com
Nous répondons à vos besoins de manière personnalisée et construisons avec vous l’approche la plus congruente.
Nous mobilisons les compétences de notre réseau de partenaires susceptibles de répondre au mieux à vos attentes, également en termes de prise en charge financière.
Révélaction s’engage à traiter votre demande de devis sous 48 heures.
Votre formation peut être programmée dans un délai de 15 à 90 jours selon la disponibilité de votre formateur et le temps de préparation nécessaire.
Nos tarifs jour sont fonction de l’expertise nécessaire et commencent à 990 euros jour.
Pour accueillir les stagiaires en situation de handicap, Révélaction réserve à la demande des bureaux et/ou des salles conformes au décret du 30 juin 2015.
L’objectif de la formation est de mieux connaître ses préférences de fonctionnement personnelles pour mieux travailler ensemble.
Comment fonctionne le stress ? Comment gérer le stress ? Quels outils pour diminuer son stress et gagner en bien-être ?
Prêts à transformer votre parcours professionnel ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour découvrir comment nous pouvons vous aider !
Alternance d’apports théoriques, d’exercices de découvertes pratiques.
Passation du questionnaire de personnalité M.B.T.I. 1
Formation favorisant l’engagement des participants pour un meilleur ancrage des apprentissages
Accueil/Présentations – Déroulé́de la journée – Objectifs et attentes
Présentation du MBTI et du principe de préférence / Positionnement sur les quatre paires de préférences
Élaboration de la carte des profils (type validé)
Échanges autour des différences de modes de fonctionnement
Exercice d’inclusion + Échanges sur la matinée
Profils de l’équipe – échanges
Exercices mise en pratique
Alternance d’apports théoriques
Auto-coaching et coaching
Ateliers et de jeux en sous-groupes
Comprendre les mécanismes du stress
> Identifier ses stresseurs et repérer ses propres signaux d’alerte
Cas pratique : analysez et évaluez votre stress personnel
Les techniques clés pour réguler son stress durablement
Cas pratique : mettre en pratique des techniques simples de relaxation
Exercices de récupération flash et d’ancrages positifs.
Séance de relaxation dynamique (découvrir le lâcher prise, se créer sa bulle de sérénité)
Identifier ses priorités et mieux gérer son temps
Cas pratique : Autodiagnostic et bilan personnel de sa gestion du temps
Séance de relaxation dynamique (faire des tris, se concentrer)
Développer une attitude relationnelle constructive
Cas Pratique : Auto évaluation de son propre style de comportement, jeux pédagogiques.
Prendre confiance et s’affirmer. Entraînement en situations.
Initier un changement personnel.
Exercices : Identifier ses besoins, apprendre à les nourrir au quotidien pour se ressourcer
Séance de relaxation dynamique (découvrir ses valeurs, ses modèles)
Développer une stratégie antistress durable